Décrypter l’accélération de notre monde, du chronos au kairos
Depuis le XVIIIe siècle, la conviction que demain serait meilleur qu’hier fondait chacun. La sensation d’aller de l’avant en nous développant et en innovant de plus en plus créait un équilibre dynamique. L'accélération exponentielle et la surconsommation sont devenues critiques. Pour les tenants de la sobriété, le principal enjeu reste de réussir à faire de leur concept un horizon désirable. Souhaitée ou redoutée, la sobriété au cœur de notre actualité interroge les fondements de nos sociétés.
Un antidote : « La résonance, une sociologie de la relation au monde. » Le philosophe contemporain et sociologue Hartmut Rosa met en lumière une dimension de la modernité qui est l’accélération du temps. Il s’ensuit un sentiment d’urgence, de pression temporelle engendrant la peur de ne plus pouvoir suivre. La principale proposition du penseur est de cultiver sa résonance avec les gens, les choses, le monde qui nous entoure. La résonance est la corde sensible qui nous relie au monde. Cette course contre le temps linéaire qui s’écoule seconde après seconde, le chronos, modifie nos modes de vie et menace nos équilibres. Cette accélération nous fait perdre en grande partie notre aptitude de donner du temps au temps et notre capacité d’entrer en relation. Elle nous contraint non pas à l’action mais à la réaction permanente.
Prendre du recul, retrouver le besoin de sens. Le sens par l’action en contribuant au bien commun, par la relation vivante grâce à la reliance au monde, par l’attitude engageant notre responsabilité personnelle. Nos activités subaquatiques de pleine nature y prennent part. Lorsque l’on fait une expérience de résonance dans une activité, l’on se sent en phase et bien dans le monde. L’immersion subaquatique participe au bien-être mental, nous le savons maintenant, un remède antistress avec des émotions positives. La plongée sous toutes ses formes nous fait entrer dans le kairos, cette épaisseur de l’instant, celui du temps vécu, la qualité du temps qui suspend son vol et qui permet de faire ensuite des choix éclairés. Au travers d’une cohérence respiratoire et d’un état de pleine conscience, une plongée en connexion avec la nature stimule notre système nerveux parasympathique, celui qui permet à l’organisme de récupérer, de devenir résilient, de faire une pause réparatrice.